O que é Yoga?

Mais do que uma filosofia, muitos estudos trazem o Yoga como a primeira ciência da civilização humana, com origem muito antes de qualquer registro escrito. Ciência que estuda o ser humano em todos os níveis (físico, mental, emocional e espiritual) e nossa relação com o Universo (ou fonte de criação).

What is Yoga?

Yoga is getting more and more popular around the world but not many people know the real meaning behind this ancient practice that goes way beyond physical exercises, postures and breathing.